5 Tips Wajah Anti Kusam

Oleh Dessy Astuti

Velinia.com

Memperhatikan penampilan adalah hal nomor satu bagi wanita. Wajah salah satunya, wajah kusam adalah hal yang bisa membuat wanita panik. Wajah kusam membuat wanita tidak percaya diri. Tampil dengan wajah bersih dan segar memang menjadi idaman semua wanita. Lalu, bagaimana agar wajah tidak kusam? Yuk simak tipsnya!

1. Minum Air Putih

Manfaat minum air putih 7-8 gelas sehari adalah dapat melancarkan metabolisme tubuh. Selain itu menurut lifestyle kompas, Dehidrasi menyebabkan keriput dini. Ditemukan dalam sebuah studi bahwa minum 500 ml air pada saat perut kosong meningkatkan aliran darah di kulit dan membuat kulit bersinar. Selain itu, minum lebih banyak air sepanjang hari berarti tubuh semakin banyak mengeluarkan racun, yang akan membuat kulit lebih bercahaya. So ladies, selalu bawa air putih kemanapun kalian pergi ya!

2. Membersihkan Wajah

Membersihkan wajah adalah hal penting. Paling tidak 2-3 kali dalam sehari. Gunakan sabun cuci muka yang sesuai dengan jenis kulitmu. Jangan sampai sabun cuci muka yang digunakan malah membuat wajah semakin kusam karena nggak cocok. Waktu paling utama untuk membersihkan wajah adalah sebelum tidur. Membersihkan wajah dengan teratur dapat memberikan banyak efek positif seperti mengecilkan pori-pori, menghilangkan kotoran dan bakteri yang menempel pada wajah. Wajah akan lebih cerah dan bersinar.

3. Tidur 8 jam sehari

Untuk kamu seorang pekerja atau mahasiswa pasti sering begadang karena tugas yang numpuk. Muncul kantung mata, wajah jadi kusam, tubuh jadi sering sakit, pokoknya nggak keliatan seger deh! Nah itu tandanya kamu perlu memperhatikan kesehatan tubuh dan wajah. Tidur sehat adalah tidur yang dilakukan 7-8 jam dalam sehari. Makadari itu, mulai sekarang yuk atur jadwal tidur dan kegiatan jadi lebih baik. Ngga mau kan ketemu banyak orang tapi wajah nggak cerah? Hihihi.

4. Pakai masker alami

Ada banyak bahan alami yang bisa dijadikan masker; seperti telur, kunyit, tomat, bengkuang, timun, minyak zaitun, dan lainnya. Cobalah untuk meracik masker alami sendiri tanpa beli-beli masker yang sudah dijual ditoko-toko kecantikan. Masker alami justru kandungannya lebih bagus ketimbang kamu beli dan banyak kandungan didalamnya. Kamu hanya perlu rutin maskeran 2-3 kali dalam seminggu sebelum tidur. Dijamin, wajah kucel bakal hilang.

5. Olahraga dan atur pola makan

Olahraga adalah hal termager bagi beberapa wanita. "Duh males ah, capek! Keringetan, lengket, nggak deh!". Eits, jangan salah! Olahraga itu bagus loh untuk kecantikan. Menurut Hipwee, saat kamu berolahraga, kelenjar keringat banyak memproduksi keringat dari pori-pori kulit. Nah, bersamaan dengan produksi keringat itu, kotoran-kotoran yang terkunci di dalam pori-pori ikut terdorong keluar oleh keringat, sehingga pori-porimu kembali bersih dan segar. Selain itu, sirkulasi oksigen yang lebih lancar saat berolahraga lah yang nantinya membuat kulit ditubuh juga wajah lebih cerah dan bersinar. Tunggu apalagi? Yuk olahraga! Minimal 1-2 kali dalam seminggu. Buang rasa mager demi wajah cerah dan bersih!

(Dessy Astuti)